GUÍA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CONTROL
ebook

GUÍA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CONTROL. CÓMO ENCONTRAR LA CALMA Y DESARROLLAR TUS SUPERPODERES

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408279754
Matèria
PSICOLOGIA
ISBN:
9788408279754
Pàgines:
392
Format:
Epublication content package
idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

Descompte:

-5%

Abans:

10,39 €

Després:

9,87 €
IVA inclòs

Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque el perfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lo largo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singular perfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad para que trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar!Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía y profundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer más sin sentirnos mal por ello.

Matèria a Ofinel

  • ENTRAR EN TERAPIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ENTRAR EN TERAPIA
    ANNA MARIA SORRENTINO;FRANCESCO CIRILLO;MATTEO SELVINI
    Desclee de brouwer
    Los terapeutas, y muy especialmente los «familiares sistémicos», reciben muy variadas demandas de ayuda: adulto...

    20,99 €19,94 €

  • LOS DIÁLOGOS DEL CUERPO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LOS DIÁLOGOS DEL CUERPO
    ADRIANA SCHNAKE
    Cuatro vientos
    La autora, experimentada psiquiatra, hace vivencia y práctica de la doctrinaholística gestalt, acogiendo integralm...

    7,74 €7,35 €

  • AMIGOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    AMIGOS
    FERNANDO BORRAJO;ROBIN DUNBAR
    Ediciones paidos
    Los amigos son importantes, y mucho más de lo que creemos. Durante la última década en la literatura médica se h...

    10,39 €9,87 €

  • EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    MARTA RIVILLA;REBECCA ROLLAND
    Diana editorial
    La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y fe...

    10,39 €9,87 €

  • CÓMO DETECTAR MENTIRAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO DETECTAR MENTIRAS
    LEANDRO WOLFSON;PAUL EKMAN
    Ediciones paidos
    En este libro el doctor Ekman nos enseñará cómo leer a las personas a nuestro alrededor para comprender realmente...

    10,39 €9,87 €

Zenith a Ofinel

  • EN FORMA PARA CHICAS CON PRISAS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EN FORMA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERÓNIMO;MARA MARIÑO
    Zenith
    No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: manten...

    7,27 €6,91 €

  • APRENDE A CUIDAR TU PIEL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    APRENDE A CUIDAR TU PIEL
    AMPARO VIOLERO;LILIN YANG;MÒNICA JULIÀ
    Zenith
    Tras el éxito de El arte coreano del cuidado de la piel, este libro reúne toda la sab...

    9,35 €8,88 €

  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ¿AMOR O ADICCIÓN?
    SILVIA CONGOST
    Zenith
    Diez años después de su publicación, tenemos la absoluta certeza de que Cuando amar ...

    10,39 €9,87 €

  • AMAR CON ORGULLO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    AMAR CON ORGULLO
    ADRIÁN GIMENO
    Zenith
    Una guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la...

    10,39 €9,87 €

  • FIDELIDAD
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    FIDELIDAD
    AGUSTÍN DÍAZ TOBAJAS;MARÍA TABUYO;THICH NHAT HANH
    Zenith
    Thich Nhat Hanh nos ofrece consejos para comprender mejor el deseo y el amor en pareja. Una guía para aportar al le...

    7,27 €6,91 €